Argininas širdies sveikatai


Aprašymas L-arginino nauda Greičiausiai jau ne kartą esate girdėję kalbant apie l-argininą.

argininas širdies sveikatai

Nors anuomet šis maisto papildas buvo pakankamai nepopuliarus, šiandien jis kuo puikiausiai žinomas bene kiekvienam iš mūsų — ir nebe priežasties. L-argininas pasižymi didele nauda mūsų širdies ir bendrai sveikatai. L-argininas gali sumažinti kraujo spaudimą; Sumažina kraujo klampumą, kai kenčiama nuo didelio cholesterolio lygio; Sumažina šlubčiojimą ir jaučiamą skausmą, kurį sukelia prastas kraujo tekėjimas; Sumažina širdies ligų riziką ir pagerina ištvermę; Stabilizuoja anginos veiklą; Gerina potenciją; Ir kt.

Nustatyta, kad įprastinėje amerikiečio kasdienėje mityboje yra apytiksliai 5 g. Ir nors iš pirmo žvilgsnio gali pasirodyti, kad tai yra labai neblogai, reikėtų stabtelėti — didžioji dalis jo gaunama iš raudonos mėsos, kurioje yra daug sočiųjų riebalų, petrochemikalų ir kitų kenksmingų medžiagų.

Jis priskiriamas sąlyginai būtinųjų amino rūgščių grupei.

Todėl riešutai, kiaušiniai, tunas ir lašiša yra kur kas geresni pasirinkimai, norint l-arginino gauti kartu su vartojamu maistu. Tačiau vėlgi, reikėtų suprasti, kad su kasdien vartojamu maistu nepavyks gauti pakankamai mūsų organizmui reikiamo l-arginino kiekio.

Norint su maistu gauti g.

argininas širdies sveikatai

Todėl kur kas geriau vartoti l-arginino maisto papildus — tai padės užtikrinti geresnį širdies darbą, efektyviau veikiančią kraujagyslių sistemą ir stiprią bendrą sveikatą.

Žinoma, minėti l-arginino privalumai nėra vieninteliai. L-argininas taip pat gali labai efektyviai pagerinti medžiagų apykaitą.

argininas širdies sveikatai

Dėl šios priežasties šį maisto papildą renkasi nemaža dalis aktyviai sportuojančių žmonių. Taipogi svarbu paminėti, kad l-argininas yra labai svarbi medžiaga, kurios reikia mūsų raumenims. Ir net visi šie išvardinti privalumai negali visiškai pilnai apibrėžti didžiulės l-arginino naudos, todėl jei jūs norite pagerinti savo sveikatą, sustiprinti širdį, sumažinti kraujo spaudimą, pagerinti kraujotaką ir atsikratyti įvairių šiuo metu jus pradėjusių kamuoti sveikatos sutrikimų, į savo kasdienę mitybą įtraukite hipertenzija 2 laipsnio a c l-arginino maisto papildą.

Neilgai trukus pajusite akivaizdžius teigiamus rezultatus — jausitės energingesni, ištvermingesni, atsikratysite raumenų argininas širdies sveikatai, įvairių dilgčiojimų, mėšlungio ir kitų panašių gyvenimo kokybę mažinančių sveikatos problemų.

Argininas Papildai Žinoma daugybė teigiamų arginino poveikių organizmo sveikatai ir beveik visi jie buvo atrasti per paskutinius keletą metų. Argininas — tai viena iš dalinai pakeičiamų amino rūgščių vaikams iki 12 metų tai nepakeičiama amino rūgštis. Teigiamas arginio poveikis žmogaus sveikatai buvo atskleistas gana nesenai, apie metus Lietuvoje jis mažai žinomas iki šiol. Argininas plačiausiai naudojamas kardiologijoje, bei, dabar taip sparčiai pasaulyje populiarėjančiose atjauninimo programose argininas natūraliai skatina organizme gamintis augimo hormonui — somatotropinui, nuo jo priklauso gera savijauta, žaizdų gijimas, vaisingumas ir t. Kuris atsakingas už kraujo apytaka organizme, imunitetą, komunikaciją tarp nervinių ląstelių, kepenų funkciją, kraujo krešėjimą ir net lytinį susijaudinimą ypatingai veiksmingas moterims.