Hipertenzija ir auksas, Arterinė hipertenzija


hipertenzija ir auksas

Lietuvoje atlikti tyrimai parodė, kad net iki 15 proc. Kaip pabrėžia gydytoja kardiologė prof.

hipertenzija ir auksas

Marija Rūta Babarskienė, nuo ies kraujospūdį vertėtų tikrinti mažiausiai kartą per metus, hipertenzija ir auksas jei savijauta prastesnė ir dažniau. Kaip apsisaugoti nuo ligos, pasiglemžiančios vis jaunesnius? Pasaulinę hipertenzijos dieną specialistai atkreipia dėmesį, kad, vengiant reguliariai tikrintis kraujo spaudimą, sergamumo mastai arterine hipertenzija didėja.

Išsivysčiusiose šalyse ši liga diagnozuojama maždaug 40 proc. Taip yra ir Lietuvoje.

Mūsų draugai

Pradinėse ligos stadijose padidėjęs kraujospūdis dažniausiai nesukelia jokių negalavimų, tad neretai lieka nepastebėtas. Negydoma hipertenzija ilgainiui didina riziką susirgti galvos smegenų insultu, išemine širdies liga, inkstų ir širdies nepakankamumu, akių kraujagyslių ligomis, galūnių kraujagyslių ateroskleroze.

hipertenzija ir auksas

Įrodyta, kad daugiau nei 50 proc. Rizikos veiksniai, kuriuos vardija gydytoja kardiologė, tai paveldėjimas, antsvoris, nutukimas, gausus valgomosios druskos vartojimas, mažas kalio kiekis maiste, piktnaudžiavimas alkoholiu, mažas fizinis aktyvumas, nuolatinė psichoemocinė įtampa, rūkymas.

  • Išplitusi hipertenzija
  • Dietos sergant diabetu ir hipertenzija
  • Hipotenzija hipertenzijos fone
  • Dinamiškai dėl hipertenzijos
  • Hipertenzija vartojant vaistus nuo diabeto

Diagnozuoti ligą nėra paprasta, mat trumpalaikiai arterinio kraujo spaudimo svyravimai būdingi visiems žmonėms, priklausomai nuo išorinių ir vidinių veiksnių. Babarskienė, pridurdama, kad net ir užfiksavus gydytojo kabinete normalų arterinį kraujo spaudimą, reikia jį pasitikrinti namuose, antroje dienos pusėje, po darbo.

  • Hipertenzija 2 laipsniai. gydymas
  • Sorų gydymas hipertenzija
  • Kokios procedūros skiriamos sergant hipertenzija
  • Psichologiniai hipertenzijos veiksniai
  • 11 laipsnio hipertenzija

Hipertenzija yra laikoma mečių ir vyresnių liga, medikai pastebi, kad ši liga užklumpa ir jaunesnius. Sergantiems arterine hipertenzija svarbu suprasti, kad tai lėtinė liga - net ir pagerėjus bendrai savijautai, negalima savavališkai nutraukti gydymo, būtina vartoti medikų paskirtus vaistus, tuo pačiu atkreipti dėmesį į jų suderinamumą. Europos kardiologų draugija sergantiems arterine hipertenzija rekomenduoja sumažinti druskos kiekį iki gramų per parą, nevartoti alkoholio, maiste didinti vaisių ir daržovių kiekį iki gramų, nevartoti daug riebalų turinčių maisto produktų, vengti aštrių prieskonių.

hipertenzija ir auksas

Taip pat svarbu mažinti kūno svorį, nerūkyti, reguliariai mankštintis, mažinti lėtinį stresą.