Hipertenzija už kokias nuodėmes


Vos 10 min.

vandens sukietėjimas dėl hipertenzijos

Šiandien moterys, sulaukusios apie 30 metų, pradeda kurti šeimas, dėl to mažiau rūko arba šio žalingo įpročio atsisako visai, tačiau kartu ir mažiau laiko skiria sportui ar bet kokiai kitai fizinį aktyvumą skatinančiai veiklai, — skelbia tyrimo rezultatai.

Be to, Lietuvoje nuo širdies ligų miršta daugiau moterų nei vyrų. Statistika rodo, kad per savaitę širdies ir kraujagyslių ligos nusineša apie moterų gyvybes.

hipertenzija krūtinės angina

Blogiausia, jog vystosi tendencija, kad sparčiai jaunėja šios kategorijos ligomis sergančių gyventojų amžius. Išanalizavus daugiau kaip 32 tūkst.

  1. Aukštas kraujospūdis – ar tik vaistais reikia gydyti? | hooters.lt
  2. Hipertenzija ir psichika
  3. Kas moterims kenkia labiau - fizinio aktyvumo trūkumas ar rūkymas? | hooters.lt
  4. GYVENIMO BŪDAS - Sveikas Žmogus
  5. Pagreitinta hipertenzija
  6. Ar įmanoma atlikti masažą esant 3 laipsnių hipertenzijai
  7. Kokios priežastys yra kraujavimas iš nosies? - Hipertenzija November
  8. Ką galima padaryti?

Tačiau, nors sulig kiekvienais metais vis daugiau moterų hipertenzija už kokias nuodėmes rūkymo, drastiškai mažėjo ir fiziškai aktyvių moterų skaičius. Seniai žinojome ir tai, kad fizinis aktyvumas turi didelį poveiki širdies ligų prevencijai, tačiau nežinojome, kad jis turi tokį stiprų poveikį 30 metų sulaukusioms moterims ar, kad fizinio pasyvumo žala didesnė nei rūkymo.

Involiucinio periodo psichikos sutrikimai

Reguliariai sportuoja vos 15 proc. Be to, kur kas aktyviau ir reguliariau sportuoja vyrai nei moterys. Žvelgiant į ES vidurkį, matyti, kad metų amžiaus grupėje bent kartą per savaitę sportuoja 64 proc.

Dėl per mažo fizinio aktyvumo nutunkama, kraujyje padaugėja riebalų, pakinta gliukozės kiekis, sutrinka kraujospūdžio reguliavimas, o tai skatina aterosklerozės raidą. Aktyvus sportas jaunystėje negelbsti nuo širdies ligų vyresniame amžiuje. Apsaugoti gali tik nuolatinis judėjimas. Mokslininkai paskaičiavo, kad jei visos moterys nuo 30 iki 90 metų amžiaus per dieną bent pusvalandį skirtų greitam ėjimui, vien Australijoje galėtų būti išgelbėti 2 tūkst.

hipotenzijos ir hipertenzijos priežastys