Širdies sveikatos dietologas


Visiems, norintiems nepriaugti nereikalingų kilogramų, gydytoja dietologė Jolanta Černiauskienė pataria valgyti dažniau, bet negausiai.

Širdies tikrinimo programa Vilniuje | NORTHWAY Vilnius

Autorės nuotr. Gydytoja Jolanta Černiauskienė pacientus konsultuos dietologijos klausimais.

Programa skirta 40—65 m. Mokymai  keliasi į virtualią erdvę ir vyks nuotoliniu būdu. Mokymus sudarys 7 teoriniai-praktiniai užsiėmimai, kuriuos ves gydytojas, psichoterapeutas, dietologas ir kineziterapeutas. Užsiėmimų su gydytoju metu bus aptartos sveikos gyvensenos ir jos reikšmės lėtinių neinfekcinių ligų prevencijai temos. Taip pat — širdies ir kraujagyslių ligų bei cukrinio diabeto rizikos veiksniai, jų įtaka sveikatai, galimos komplikacijos bei svarbiausi sveikatos rodikliai.

Naujovė ir šalyje Pacientus konsultuojantys gydytojai dietologai — naujovė ne tik mūsų ligoninėje. Mat tik prieš kelis mėnesius Sveikatos apsaugos ministerijos sprendimu ambulatorinės gydytojo dietologo paslaugos tapo apmokamos iš Privalomojo sveikatos draudimo fondo lėšų PSDF. Iki tol dietologo konsultacijos PSDF lėšomis buvo apmokamos tik stacionaruose besigydantiems pacientams, o už ambulatorines paslaugas pacientai privalėjo mokėti patys.

Širdies ir kraujagyslių ligų prevencijos programa - Kauno rajono visuomenės sveikatos biuras

Vos įsigaliojus šiam ministerijos sprendimui, Vilkaviškio ligoninės vyr. Tik medikė iki tol neturėjo galimybės dirbti pagal specialybę.

abortas ir hipertenzija

Neseniai mūsų rajono ligoninėje įsidarbinusi jauna specialistė J. Černiauskienė iki šiol dirbo pagal antrąją, medicinos gydytojo, licenciją Slaugos ir palaikomojo gydymo skyriuje. Atsiradusia nauja galimybe džiaugiasi ne tik pagal tikrąją specialybę galėsianti dirbti specialistė, bet ir ligoninės vadovas.

Blažaitis neabejoja, kad pacientų medikei tikrai nepritrūks. Norint patekti į konsultaciją pas dietologą, reikės gauti šeimos gydytojo siuntimą. Įvairioms ligoms Gydytoja J.

  • 5 maisto produktai, kurie sustiprins širdį - DELFI
  • Vilniaus teritorinė ligonių kasa - Dietologo paslaugos bus apmokamos PSDF lėšomis

Černiauskienė sakė, jog dažnas dietologo specialybę supranta labai siaurai, t. Mityba labai svarbi ir nėščioms, žindančioms moterims, kūdikiams, vaikams, paaugliams.

Sveikatos apsaugos ministrė Rimantė Šalaševičiūtė patvirtino Dietologijos ambulatorinių specializuotų paslaugų teikimo reikalavimų aprašą. Pagal jį, su šeimos gydytojo siuntimu gydytojo dietologo ambulatorinės paslaugos bus apmokamos iš Privalomojo sveikatos draudimo fondo PSDF lėšų.

Sveikos mitybos rekomendacijų reikia ne tik sergančiam, bet ir sveikam žmogui. Anot gydytojos dietologės, žmogui dažnai netinka bendros mitybos rekomendacijos, tad būtina sudaryti individualias.

„Santaka“ / Dietologė konsultuos ne tik storulius / Sveikata

Sudarant mitybos rekomendacijas būtina atsižvelgti į paciento įpročius, pomėgius, fizinį krūvį. Nors daugelis gražių figūrų norinčių vilkaviškiečių, perskaitę apie naują specialistę, ko gero, jau suplojo rankomis, J.

hipertenzijos stadijos laipsnio rizika

Černiauskienė sako, kad gydytojas stebuklų nepadarys, jei rezultato nesieks pats žmogus. Tarptautiniai moksliniai tyrimai rodo, jog laikantis profilaktikos priemonių, šalinant su mityba ir gyvenimo būdu susijusius rizikos veiksnius, galima išvengti 80 proc. Lieknėti lėtai Gydytoja pritarė, kad labai svarbu kalbėti apie nutukimo problemą.

Nors spaudoje pilna straipsnių apie svorio mažinimą, populiarių dietų, medikė patartų jomis nesekti ir nesiekti greitų rezultatų. Anot J. Černiauskienės, kur kas geriau nei laikytis dietų — keisti gyvenimo būdą.

Lsveikata TV

Lieknėjimas turi vykti palaipsniui, kad nebūtų streso organizmui. Medikai rekomenduoja per savaitę numesti ne daugiau kaip 0, 5—1 kg svorio, ir visai nesvarbu, kiek sveriate — kg ar pusę tiek.

Kuo lėčiau mesite svorį, tuo efektas bus ilgalaikiškesnis. Širdies sveikatos dietologas tai svarbu vaikams, paaugliams, kurių organizmas dar vystosi, bręsta. Trūkstant riebalų, sutrinka hormonų veikla, tad ateityje gali išsivystyti nevaisingumas, išsibalansuoja endokrininė sistema. Tačiau valgant riebalus dietologė pataria žiūrėti, ką dedame į burną. Geriau rinktis tikrus produktus: sviestą, grietinę, o ne riebalų mišinius, nes pastaruosiuose yra trans-riebiųjų rūgščių — pačios žalingiausios riebalų rūšies.

Skaičiuoti kalorijas Nenustebkite, jei konsultuodamas dietologas prašys sudaryti bent 1—2 dienų mitybos santrumpą, kad matytų, ko ir kiek pacientas valgė. Jei žmogus kasdien viršija paros energijai reikalingų kalorijų normą, pavyzdžiui, kasdien suvalgydamas po vieną papildomą obuolį, per metus jis gali priaugti 1—2 kg svorio.

Diana Bumelytė

Baiminantis papildomų kalorijų, gydytoja patartų vengti širdies sveikatos dietologas tik greito maisto, bet ir viešojo maitinimo įstaigų, o maistą gaminti namuose. Mat tik tokiu atveju galime žinoti, kokius produktus valgome.

Laikas konsultuotis Sudarinėdama mitybos rekomendacijas, gydytoja vengia drastiškų sprendimų ir stengiasi dietą pritaikyti prie paciento įpročių. Neoptimali mityba, fizinio aktyvumo stoka — tai veiksniai, susiję su daugelio ligų priežastimi.

mokymai hipertenzija sergantiems žmonėms

Tad dietologė patartų kiekvienam apie tai susimąstyti ir užsukti pasikonsultuoti. Publikuota: