Širdies sveikatos ligos naujienos sveikoms moterims, Alkoholis ir širdies ligų - Kapitalo Kardiologija Associates "


  • Spausdinti Asociatyvi nuotr.
  • Širdies ir kraujagyslių ligos masiškai žudo Lietuvos vyrus, o kaip moterys? - DELFI Sveikata
  • Ligos gydymas hipertenzija hipertenzija
  • Širdis – mūsų gyvenimo variklis – JSPC
  • Kardiologo pacientai reanimacijoje — jauni vyrai, manantys, kad yra sveiki: žingsnis iki mirties viską pakeičia   57 Bendraujant neformaliai yra plačiai paplitusi nuomonė, jog Lietuvoje nuo širdies ir kraujagyslių ligų dažniau miršta vyrai negu moterys.

Tereikia reguliariai sportuoti, saikingai vartoti širdies sveikatos ligos naujienos sveikoms moterims, palaikyti tinkamą svorį, visavertiškai maitintis ir nerūkyti, rašoma straipsnyje bbc. Amerikiečių tyrėjai 20 metų stebėjo žmonių. Tyrimo autorius daktaras Frankas Hu iš Harvardo Visuomenės sveikatos mokyklos Bostone teigė, kad tyrimas — pozityvi žinia visuomenei.

Kas vadinama sveika gyvensena?

širdies sveikatos ligos naujienos sveikoms moterims hipertenzija 3 laipsnių slėgis

Moterys, kurioms tiko keturi kriterijai, vidutiniškai gyveno dar ius metus, nesirgdamos vėžiu, širdies ir kraujagyslių ligomis infarktu, insultu ir antrojo tipo diabetu — 10 metų ilgiau nei tos, kurios minėtų kriterijų neatitiko.

Vyrams tai reiškė dar erius metus be ligų — septyneriais metais ilgiau nei nesveikiems vyrams.

Ką daryti, kad širdies ligos nekirstų iš pasalų? Širdis — vienas stipriausių žmogaus raumenų, nenuilstamai pumpuojantis kraują ir aprūpinantis gyvybiškai svarbiu deguonimi bei maisto medžiagomis visą organizmą.

Kodėl buvo skirtumų tarp vyrų ir moterų? Galbūt tai susiję su faktu, kad vidutiniškai moterys gyvena ilgiau už vyrus.

širdies sveikatos ligos naujienos sveikoms moterims medicinos centro hipertenzijos gydymas

Tyrimo duomenimis, trumpiausias gyvenimo tarpsnis be ligų buvo vyrams, kurie per dieną surūkydavo daugiau nei 15 cigarečių, ir nutukusioms moterims kurių KMI — didesnis nei Kitas svarbus faktas, pasitvirtinęs abiejų lyčių atstovams — sveika gyvensena ne tik sumažino vėžio, širdies ir kraujagyslių ligų, antrojo tipo diabeto riziką, bet ir lėmė greitesnį sveikimą, jei vyrams ar motiems buvo diagnozuota kuri nors liga.

Kodėl dėmesys kreipiamas į šias ligas? Vėžys, širdies ir kraujagyslių ligos ir antrojo tipo diabetas — dažniausios vyresnio amžiaus žmonių ligos.

širdies sveikatos ligos naujienos sveikoms moterims kodėl žemas kraujospūdis sergant hipertenzija

Jos stipriai susijusios su gyvenimo būdu. Pavyzdžiui, manoma, kad nutukimas ar antsvoris siejamas su a vėžio rūšių — krūties, žarnyno, inkstų, kepenų, stemplės ir kt.

Alkoholis ir širdies ligų Ar yra saugių lygių alkoholio suvartojimo širdies ligoniams? Rugpjūtį, paskelbtas tyrimas "The LancetSiūloma nėra saugus alkoholio kaip teigiamą poveikį prieš išeminės širdies ligos. Aš dažnai patariu pacientas apie tai, kas tinka jų ligos ar būklės.

Tyrimai Jungtinėje Karalystėje parodė — iš ies vėžio rūšių keturių būtų galima išvengti, jei tik žmonės pakeistų kai kuriuos gyvenimo būdo aspektus — valgytų mažiau mėsos, daugiau ląstelienos, nepiktnaudžiautų deginimusi saulėje.

Ar turi įtakos kiti veiksniai? Tyrimas truko ilgai, jis buvo apžvalginio pobūdžio, taigi negalima teigti, kad minėti gyvensenos veiksniai tiesiogiai garantavo, kad žmogus nesirgs išvardintomis ligomis.

širdies sveikatos ligos naujienos sveikoms moterims kraujo riebalai ir hipertenzija

Tyrėjai stengėsi įtraukti ir kitus veiksnius — ligas šeimoje, etninę grupę, amžių — kurie galėt turėti įtakos rezultatams. Tyrėjų komandai teko pasitikėti tiriamaisiais, kad šie pateikia teisingą informaciją apie valgomą maistą, sportavimą, ūgį ir svorį, nors tikėtina, kad informacija ne visada buvo tiksli.

širdies sveikatos ligos naujienos sveikoms moterims hipertenzija netinka

Dauguma tyrimo dalyvių 73 moterų ir 38 vyrų buvo sveikatos srities specialistai. Klausk psichoterapeuto Į klausimus atsakys psichoterapeutė Aistė Jasaitytė - Čeburiak.

Kraujo spaudimas: viskas, ką svarbu žinoti

Atsakymų ieškokite Delfi Plius.