Kaip angliškai yra hipertenzija, yra angliškai


Ieškoti tik rašto darbų pavadinimuose Ieškoti rašto darbų pavadinimuose ir aprašymuose arterinė hipertenzija ypač didelę naudą gali duoti tiems, kurie prieš tai visai neužsiėmė jokia fizine veikla.

kaip angliškai yra hipertenzija

Štai kelios pastabos, į kurias turi atkreipti dėmesį fizinius pratimus atliekantys hipertenzija sergantys asmenys: Saugokitės karščio: vartojantieji kraujo spaudimą mažinančių vaistų pvz. Palaipsniui atvėskite: hipertenzija sergantiems suaugusiems reikalingas ilgesnis aktyvaus atvėsimo laikotarpis po treniruočių.

Dėl kraujospūdį mažinančių vaistų, tokių kaip alfa blokatoriai, kalcio kanalų blokatoriai bei vazodilatatoriai, vartojimo, staigiai pabaigus fizinį pratimą, kraujospūdis gali staiga sumažėti pasireikš silpnumas, galvos svaigimas.

kaip angliškai yra hipertenzija

Reguliuokite svorį: antsvorio turintieji bei nutukusieji suaugę žmonės, kurių kraujospūdis padidėjęs, norėdami pasiekti geresnių rezultatų, fizinę veiklą turėtų derinti su kitomis svorio reguliavimo priemonėmis.

Literatūra 1.

kaip angliškai yra hipertenzija

Baubinienė A. Rugienius J. Klinikinės kardiologijos aspektai.

Vilniusp. Vidugiris A.

kaip angliškai yra hipertenzija