Kaip vartoti erškėtuogę ir gudobelę nuo hipertenzijos


Ar žinai, kad? Gudobelės: gydantys obuoliukai Paprastai soduose prie namų auginami populiarūs tradiciniai vaismedžiai ir uogakrūmiai.

Tačiau daugeliu atvejų pirmiausia vertėtų pasinaudoti natūraliais metodais. Kaip širdies raumenį stiprinti gyvenimo būdą, mitybą, fizinį aktyvumą kalbamės su sveiko gyvenimo puoselėtoja ir mankštų specialiste Džilda Valaitiene. Kokie netinkamos gyvensenos aspektai labiausiai alina širdį? Širdies raumuo paprastai nusilpsta dėl per didelio krūvio esant per dideliems fiziniams krūviams, antsvoriui, sergant hipertenzija ar esant kitai širdies ir kraujagyslių patologijai. Širdies raumenį alina netinkama mityba, kai per mažai suvartojama produktų, turinčių kalio, magnio, seleno, vitamino C, E.

Tai suprantama: koks gi sodas be obelų ar aviečių? Tačiau kartais nepelnytai pamirštami gydomųjų galių turintys augalai. Tarp jų — gudobelės. Gudobelių Crataegus vaisius, primenančius mažus obuoliukus, drąsiai galima pavadinti sveikatos šaltiniu.

Ypač jie naudingi širdžiai.

Širdį stiprina ir ašaros bei atgaila

Dabar kaip tik pats laikas pasodinti gudobelę savo sklype. Parinkite vietą Gudobelės gali augti beveik kiekvienoje dirvoje, bet geriausiai jaučiasi derlingoje ir gerai drenuojamoje. Sodinukai sodinami ir rudenį spalįir pavasarį balandį.

Duobių gylis priklauso nuo augalo dydžio ir jo šaknų sistemos — 3—4 metų sodinukams reikia 0,6 x 6 m duobės.

Pavyzdžiai, kaip amžinai atsikratyti hipertenzijos. - Hipertenzija November

Gyvatvorėms sodinti iškasami maždaug 50 cm pločio grioviai ir šachmatų tvarka sodinami krūmai 20—30 cm atstumu vienas nuo kito. Norint stimuliuoti stiprių priešakninių ūglių augimą, augalai sodinami 5—8 cm giliau, nei augo prieš tai.

kaip pašalinti skausmą esant hipertenzijai hipertenzijos ir hipertenzinės krizės gydymas

Šaknys duobėse užpilamos derlinga žeme. Po pasodinimo sodinukai gausiai laistomi, mulčiuojami durpėmis arba puvenomis, o ūgliai sutrumpinami iki 10 cm. Rūpintis gudobelėmis paprasta: jas reikia ravėti, reguliariai purenti ir tręšti dirvą. Antraisiais metais po pasodinimo, iki kol pradės vesti vaisius, augalai tręšiami du kartus per sezoną.

Kaip stiprinti širdies raumenį be vaistų?

Pirmą kartą — skleidžiantis pumpurams: 2 šaukštus karbamido įberiama į 10 l vandens vienam augalui sunaudojama 15—20 l tirpaloantrą — rugsėjo mėnesį: 2 šaukštai nitrofosfato 10 l vandens vienam augalui — 20—25 l mišinio. Gudobelės vaisius pradeda vesti praėjus 8—10 metų po pasodinimo. Augalas ilgaamžis — gyvena iki — metų.

Kai jau veda vaisius.

befunginas nuo hipertenzijos hipertenzija ir nevalgius

Krūmo forma Geriausia gudobelę auginti krūmo formos. Augalui reikia palikti 5—6 pagrindines šakas ir genėti anksti pavasarį, palaikant 2—2,5 m aukštį. Reguliariai šalinami ligoti, sulūžę, silpni ir per tankiai sužėlę ūgliai. Norint iš gudobelių sukurti gyvatvorę, pirmaisiais metais šakos nupjaunamos iki pusės, kiek priaugo per vienus metus, o vėliau palaikomas maždaug 1 m ar kiek didesnis augalų aukštis.

Gudobelės labai dekoratyvios. Jeigu iš jų suformuosite tinkamą gyvatvorę visos šakos kerpamos, kad būtų vienodo ilgioji bus gana ilgaamžė ir atstos bet kokią patikimą užtvarą.

Visa tiesa apie cholesterolį

Dauginti geriausia sėklomis Gudobelės dauginamos sėklomis, šaknų atžalomis, atlankomis ir skiepijant. Rūšiniai augalai daugiausia išauginami iš sėklų.

Vaistažolės sode ir ant palangės Peržiūrų skaičius: Nuo senų laikų prie lietuvio sodybos buvo vaistinių augalų darželis, kad susirgus viskas būtų po ranka. Būtinai buvo auginama mėta, rūtos, putoklis, diemedžio krūmas, ramunėlės, apyniai. Medetka atsirado vėliau. Iš miškų parsineštos ir pakalnutės.

Tam tikslui jos išimamos iš neprinokusių vaisių kaip vartoti erškėtuogę ir gudobelę nuo hipertenzijos subrendusioms sėkloms reikia dvejų metų stratifikacijosiškart sumaišomos su stambiu upės smėliu ir stratifikuojamos 6—12 mėnesių 3—5 ˚C temperatūroje, o rudenį spalio mėnesį pasodinamos. Kitų metų pavasarį o kartais ir už metų pasirodo daigai. Jie auginami dvejus metus, po to spalį pasodinami į nuolatinę vietą. Rūšinės gudobelės paprastai dauginamos skiepijant į raudonžiedžių gudobelių arba šermukšnių sodinukus.

hipertenzijos gydymas cinquefoil dieta svorio metimui su hipertenzija meniu

Ūgliukas įskiepijamas pavasario pradžioje, prasidėjus syvų judėjimui. Patarimas Skirkite gudobelėms saulėtą vietą: šešėlyje augantys augalai gali prastai žydėti ir užauginti prastą derlių. Gudobelių ypatumas — ilga šaknų sistema. Todėl turėkite omenyje, kad persodinti augalą galima tik iki 5 metų amžiaus. Gudobelės uogos ypač naudingos kovojant su širdies ligomis, ypač pradėjus silpti širdies raumeniui vyresnio amžiaus žmonėms. Gudobelės preparatai plečia širdies ir galvos smegenų kraujagysles, jos geriau aprūpinamos deguonimi.

Gudobelės naudingos ne tik gydant širdies ligas. Jų patariama vartoti sergant hipertonija, jos mažina cholesterolio kiekį kraujyje, raminamai veikia nervų sistemą.

  1. Spausdinimo versija Pasidalink Rytų medicinos pamokėlės Širdį, mano rytiečiai, labiausiai stiprina ramybė, atgaila, atleidimas, atsipalaidavimas.
  2. Kaip stiprinti širdies raumenį be vaistų? | hooters.lt
  3. Širdį stiprina ir ašaros bei atgaila
  4. Kraujospūdis – hooters.lt

Beje, nemažai gydytojų ir žolininkų sako, kad gudobelių žiedai turi sukaupę daugiau naudingųjų medžiagų negu vaisiai.

Žinoma, vienu metu prisirinkti ir žiedų, ir vaisių nepavyks. Gudobelės žydi tik keletą dienų pavasariui baigiantis, o vaisius nokina prasidedant rudeniui. Surinkta žaliava džiovinama sausoje, tamsioje, gerai ventiliuojamoje patalpoje.

Vaistažolės sode ir ant palangės - Temos - Ligos, sveikata, vaistai - hooters.lt

Žinoma, sveikiausia yra valgyti šviežius gudobelių vaisius. Tačiau vartoti jų reikia išmintingai, su saiku. Pats paprasčiausias būdas išsaugoti vertingąsias gudobelių medžiagas — užšaldyti jų vaisius, kad žiemą nestokotume vitaminų. Gudobeles nuplaukite, gerai nuvarvinkite, kad šaldamos jos nepavirstų vienu ledo gabalu, nes tada bus sunku atskirti norimą kiekį.