Kas yra krizinė hipertenzija, Hipertenzijos simptomai


Į šį skaičių įeina tie vyrai, kurių kraujospūdis anksčiau buvo laikomas sveiku. Kodėl toks pokytis?

Hipertenzijos simptomai

Jos keičiamos tuomet, kai yra pakankamai naujų įrodymų, kad senosios nebėra labai tikslios ar relevantiškos. REKLAMA Šio tyrimo tikslas buvo išsiaiškinti, ar geriau kraujo spaudimą mažinti iki mm Hg ar dar žemesnio sistolinio skaičiaus, lyginant su standartiniu tiksliniu skaičiumi, kuris yra mm Hg ir mažiau.

Rezultatai parodė, kad jei siekiama, kad sistolinis kraujospūdis neviršytų mm Hg, sumažėja širdies smūgio, širdies sustojimo ir insulto pavojus per trejų metų laikotarpį. Daugiau nei tik kraujospūdis Naujosiose gairėse yra ir kitų pokyčių. Visų pirma, jaunesniems ir vyresniems nei 65 metų žmonėms nebeskiriamos skirtingos rekomendacijos. Šios gairės taip pat iš naujo apibrėžia įvairias hipertenzijos kategorijas.

kas yra krizinė hipertenzija

Buvo panaikinta prehipertenzijos kategorija, kuri buvo apibrėžiama kaip sistolinis kraujospūdis nuo iki mm Hg arba diastolinis kraujospūdis apatinis skaičius nuo 80 iki 89 mm Hg. Dabar šiuos rodiklius gaunantys žmonės laikomi arba turinčiais paaukštėjusį kraujospūdį nuo iki sistolinio ir iki 80 diastolinio arba 1 stadijos hipertenziją nuo iki mm Hg sistolinio ir nuo 80 iki 89 diastolinio.

Hipertenzija – „nebylioji žudikė“

Kraujospūdį pasimatuokite namuose Naujosiose gairėse teigiama, kad kraujospūdį reikėtų matuotis reguliariai — žmonės raginami naudotis kraujospūdžio matuokliais namuose.

Tokį matuoklį galima įsigyti už maždaug 40 — eurų, tačiau kartais dalį jo kainos padengia sveikatos draudimas.

kas yra krizinė hipertenzija

Kraujospūdį matuokitės keletą kartų per savaitę ir pastebėję ryškių pokyčių, konsultuokitės su gydytojais. Štai keletas patarimų, kaip išsirinkti kraujospūdžio matuoklį.

kas yra krizinė hipertenzija

Riešiniai ir piršto matuokliai nėra tokie tikslūs. Pasirinkite automatinį matuoklį su pripučiama rankove. Ieškokite matuoklio su tokiu skaitmeniniu ekranu, kuris būtų pakankamai didelis ir lengvai įskaitomas.

Gyvenimas su arterine hipertenzija: kaip suvaldyti ligą?

Galima įsigyti tokių matuoklių, kurie prisijungia prie jūsų telefono, kad visus matavimus turėtumėte programėlėje, kurioje taip pat bus nubraižyta jūsų kraujospūdžio pokyčių kreivė. Kai kurie įrenginiai belaidžiu ryšiu siunčia matavimus tiesiai į jūsų telefoną. Naudojimas 30 minučių prieš kas yra krizinė hipertenzija venkite gėrimų su kofeinu bei alkoholinių gėrimų.

kas yra krizinė hipertenzija

Penkias minutes ramiai pasėdėkite atrėmę nugarą ir nesukryžiavę kojų. Deja, daugelis ilgus metus kraujospūdį matuoja nė nesusimąstę, kaip sėdi, todėl tokiu būdu gali būti, jog išvysite netikslius skaičius kraujospūdžio matavimo aparate.

Atremkite ranką taip, kad jūsų alkūnė būtų maždaug širdies lygyje. Rankovę dėkite tiesiai ant odos.

kas yra krizinė hipertenzija

Matavimo metu nekalbėkite. Pasimatavę nenusiimkite išsipūtusios rankovės, palaukite minutėlę, o tada pasimatuokite kas yra krizinė hipertenzija kartą.

Jei matavimai yra panašūs, išsiveskite jų vidurkį. Jei nepanašūs, pakartokite dar kartą ir išsiveskite vidurkį iš trijų matavimų.

Avarinis hipertenzinės krizės algoritmas, prognozė

Užsirašykite savo kraujospūdžio matavimo rezultatus, taip pat pasižymėkite datą ir laiką. Ką reikėtų daryti?

Tokia krizė vystosi lėtai. Simptomai palaipsniui didėja per tris ar keturias valandas, o kritiškai didelis slėgis gali išlikti iki kelių dienų. Hipertenzinės krizės atveju jums reikia paskambinti greitosios pagalbos automobiliui, ypač jei įtariate komplikacijas Avarinė pagalba Pirmasis hipertenzinės krizės pagalbos algoritmas yra toks.

Jei anksčiau jums jau buvo diagnozuotas aukštas kraujospūdis, naujosios gairės jums nieko nekeičia, sako dr. Conlinas, kadangi jums bet kuriuo atveju reikės stengtis kraujospūdį mažinti vaistais, mityba, sportu ir svorio metimu. REKLAMA Svarbu tai, kad daugelis vyrų virš 65 metų staiga gaus paaukštėjusio kraujospūdžio ar hipertenzijos diagnozes, kadangi naujoji norma nustatyta 20 vienetų žemiau, nei ankstesnė.

Ar tai automatiškai reiškia kraujospūdžio mažinimo vaistų receptą? Rašyti komentarą

  • Hipertenzija ir vartojate Viagra
  • Yra vonios, naudingos esant hipertenzijai
  • Hipertenzija ir magnetai
  • Hipertenzija | Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija
  • Pratimų laikas sergant hipertenzija
  • Gyvenimas su arterine hipertenzija: kaip suvaldyti ligą? – EUROMED