Turi geresnę širdies sveikatą. Širdies ligomis serga vis jaunesni: sveikatą gali išsaugoti žmonos?


Lietuvoje širdies nepakankamumas diagnozuotas daugiau kaip 80 tūkstančių gyventojų, bet manoma, kad juo serga daugiau žmonių.

Apie šį pavojingą sutrikimą kalbamės su Lietuvos sveikatos mokslų universiteto ligoninės Kardiologijos klinikos II kardiologijos skyriaus ir Širdies nepakankamumo sektoriaus vadove docente Aušra Kavoliūniene.

Sveikatos receptas. Širdies ligų prevencija ir medicinos pažanga, grąžinanti gyvenimus

Koks tai sutrikimas? Tai netiesa, nes širdies nepakankamumas — organizmo būklė, kai širdis nebepumpuoja kraujo kūnu taip gerai, kaip turėtų daryti.

hipertenzijos asd-2 gydymas pasninkas širdies sveikatai

Kai širdies pumpavimas nusilpsta, kraujas grįžta atgal į kraujagysles, sutrinka skysčių nutekėjimas. Skysčiai susikaupia organizme, pacientui pasidaro sunku kvėpuoti. Susiję straipsniai Meditacija - raktas į geresnę sveikatą   16 Tokiems ligoniams gali patinti kojos, ypač pėdos, vėliau ir blauzdos, o kai kuriems sutinsta visas kūnas.

inkstų pažeidimo su hipertenzija simptomai betaloc zok su hipertenzija

Todėl kartais gali atrodyti, kad sergant širdies nepakankamumu kūnas perpildytas skysčių. Toks širdies nepakankamumas dar vadinamas staziniu perkrovos.

Prenumeruok

Širdies nepakankamumas išsivysto, kai dėl širdies ligos atsiranda struktūrinių širdies pakitimų, sutrikdančių šio organo funkcionavimą. Funkcijos sutrikimas ir vadinamas širdies nepakankamumu.

Sporto medikas: programėlės telefone niekada neatstos trenerio   2 Interpretuoti pulso dažnio duomenis vertėtų individualiai, atsižvelgiant į savo lytį, amžių, patiriamą fizinį ar emocinį krūvį. Sveikatos specialistai, sporto profesionalai pateikia savo rekomendacijas, koks širdies ritmas, priklausomai nuo mūsų veiklos, yra optimaliausias.

Bet kuri širdies liga, pažeidžianti šio organo struktūras, gali sutrikdyti jo funkciją. Tai gali būti ir arterinė hipertenzija, kuria labai dažnai serga vyresnės nei turi geresnę širdies sveikatą metų amžiaus moterys ir vyresni nei 45 metų vyrai, ir išeminė širdies liga, ir širdies vožtuvų ydos, ir širdies raumens infekcija.

Širdies nepakankamumas ilgainiui išsivysto beveik visiems pacientams, sergantiems diabetu.

Širdies ligomis serga vis jaunesni: sveikatą gali išsaugoti žmonos?

Kartais šio sutrikimo priežastys yra nežinomos. Tokiais atvejais paprastai nustatoma nežinomos kilmės širdies raumens liga dilatacinė kardiomiopatijakai išsiplečia širdis.

hipertenzijos gydymo praktika hipertenzija ką ištirti

Iš praktikos žinoma, kad tokie ligoniai dažnai dideliais kiekiais geria capsicam hipertenzija. Lietuvoje atsirado įprotis gerti alų bambaliais, o nesaikingas vartojimas gali stipriai pažeisti širdies raumenį. Lietuviai gana daug vartoja ir alkoholio, o šis yra širdies toksinas, kitaip tariant — nuodas.

Asociacija primena: širdies ir kraujagyslių ligos – pirmaujanti mirties priežastis planetoje

Į ką reikėtų atkreipti dėmesį? Klasikiniai sutrikusios širdies funkcijos simptomai yra keturi: nuovargis, dusulys, dažnas širdies plakimas, kojų patinimas. Pirmiausia žmogus greičiau turi geresnę širdies sveikatą bet kokio fizinio krūvio metu: eidamas, lipdamas laiptais ar tvarkydamasis namuose. Jam ima stigti oro, pajunta, kad dažniau ima plakti širdis, kai reikia didesnių pastangų ką nors atlikti.

Antroje dienos pusėje patinsta kojos, nes kūne susikaupia skysčiai. Naktimis ima varginti dažnesnis poreikis šlapintis. Vyresnio amžiaus žmonės naktį šlapinasi dažniau, tai normalu, bet jei tokius simptomus pastebi vidutinio amžiaus žmogus, reikėtų pasitikrinti ir inkstus, ir širdį.

SUSIJĘ STRAIPSNIAI

Širdies nepakankamumas turi kelias vystymosi stadijas. Pirmoji stadija — tai rizika susirgti širdies nepakankamumu ateityje: kai paprastai dar nėra jokių širdies nepakankamumo požymių, bet žmonės turėtų žinoti, kad dėl rizikos veiksnių širdies raumuo gali būti pažeistas.

Esant pirmajai stadijai dažniausiai serga didžiosios kraujagyslės — išsivysto arterinė hipertenzija, o ji paprastai prasideda be simptomų, tik pakyla kraujo spaudimas. Jei žmogus nekreips į tai dėmesio, nekeis savo gyvenimo būdo arba nevartos vaistų, kils širdies nepakankamumo grėsmė.

Tie pacientai, kuriems vystosi vainikinių arterijų ligos, bet jie neteikia daug reikšmės krūtinėje atsirandančiam skausmui, taip pat rizikuoja, kad širdies funkcija sutriks. Riziką kelia ir per didelis cholesterolio kiekis kraujyje, nutukimas, ypač jei padidėjusi juosmens apimtis.

Nuorodos kopijavimas

Mokslininkai pastaruoju metu nustatė tam tikras normas: jei vyro liemuo yra didesnės nei cm, o moters — didesnės nei 80 cm apimties, tai vadinamasis pilvinis nutukimas, kuris sukuria metabolinio sindromo atsiradimo prielaidas, o dar vėliau gali išsivystyti arterinė hipertenzija ir diabetas. Vienas iš rizikos veiksnių yra paveldėjimas. Asmenys, kurių šeimos nariai yra sirgę kardiomiopatijomis, turi genetinį polinkį sirgti šiomis ligomis.

Lietuvoje tokių žmonių gali būti nemažai, bet pas mus dar gana retai atliekami genetiniai tyrimai.

verdame nuo hipertenzijos naujos kartos vaistas nuo hipertenzijos

Vienas svarbiausių rizikos veiksnių — toksinės medžiagos. Pasitaiko, kad jaunimas diskotekose, vakarėliuose vartoja amfetaminą, kuris nualina širdies raumenį.

Sekite mus:

Pasiturintys žmonės kartais mėgsta atsipalaiduoti vartodami kokainą, o šis narkotikas labai stipriai pažeidžia širdį. Grėsmė atsirasti širdies nepakankamumui kyla ir tiems, kurie nesugeba saikingai vartoti alkoholio. Kai kuriems pacientams net rekomenduojame neatsisakyti vienos ar dviejų taurių raudonojo coq10 širdies sveikata, nes įrodyta, kad jame yra medžiagų, mažinančių cholesterolio perteklių kraujyje.

hipertenzija yra padidėjimas hipertenzija netinka

Bet labai retai žmonės apsiriboja dviem taurėm. Dažnai ranka tiesiasi į trečią ar ketvirtą, o tai jau yra nesaikinga.

  • Spausdinti Asociatyvi nuotr.
  • Naujienos Minint Pasaulinę širdies dieną - keiskite įpročius, kad gyvenimo kokybė būtų geresnė Minint Pasaulinę širdies dieną — keiskite įpročius, kad gyvenimo kokybė būtų geresnė Pasaulinė širdies diena, inicijuota Pasaulinės širdies asociacijos, informuoja visus pasaulio žmones, kad širdies ir kraujagyslių ligos yra pagrindinė mirties priežastis, kasmet pasaulyje nusinešanti 17,9 milijonus gyvybių, ir pabrėžia svarbą veiksmų, kurių gali imtis kiekvienas žmogus, kad išvengtų ir kontroliuotų širdies ir kraujagyslių ligas.

Taip pat ir su alumi. Retkarčiais išgertas mažas alaus bokalas pakels nuotaiką ir didelės žalos nepadarys, bet jei jau reikia dviejų bokalų ir dar kasdien — tai jau blogai.

Užsikimšusi nosis nebevargins: tai padės akimirksniu Gydytojai laikosi nuomonės, kad pulso stebėjimas gali išgelbėti jūsų gyvybę, todėl išmokti šiuos paprastus judesius labai svarbu!

Jau dvejus metus Europoje vyksta visuomenės informavimo apie širdies nepakankamumą kampanija. Yra nustatyta: jei širdies nepakankamumas dia­gnozuojamas vėlai, prognozės būna labai blogos — jos prilyginamos vėžio prognozėms: moterims — kaip krūties vėžio, vyrams — kaip prostatos.

  • Ar žinai, kad?
  • Asociacija primena: širdies ir kraujagyslių ligos — pirmaujanti mirties priežastis planetoje LRT.

Tai labai gąsdinantis faktas, todėl visuomenę turime informuoti, kad labai svarbu domėtis rizikos veiksniais, laiku nueiti pas gydytoją, laiku pradėti gydyti ligą, nenutraukti gydymo savavališkai. Šiais laikais ligą galima gerai kontroliuoti, tačiau reikia didelio paties paciento indėlio. Sergantys širdies nepakankamumu žmonės gali rasti labai daug informacijos Lietuvos kardiologų draugijos svetainėje www.

NAUJAUSI KOMENTARAI

Draugijos Širdies nepakankamumo darbo grupės nariai yra parengę pacientams daug mokymo apie sutrikusią širdies funkciją priemonių. Dar viena informatyvi ir naudinga interneto svetainė, parengta Europos kardiologų draugijos Širdies nepakankamumo asociacijos, — www. Tai maždaug trijų šimtų puslapių knyga anglų, ispanų ir rusų kalbomis.

Tai atrodo taip beprotiška. Ypač pagalvojus, kad ji yra vos kumščio dydžio. Tačiau širdis yra atsakinga už kraujo išstūmimą. Ji yra skirta tokiam dideliam darbui, tačiau tik kai ji sveika, ir jūs esate sveiki. Širdies sveikata tiesiogiai veikia mūsų savijautą, gyvenimo kokybę bei jo trukmę, todėl norime pasidalinti keliais patarimais kaip tausoti savo širdį.

Dalis lietuvių dar prisimena rusų kalbą, kiti moka angliškai, tad šioje svetainėje ras daug naudingos medžiagos. Nuorodos kopijavimas.